Thursday, August 13, 2009

स्वीन फ्लू से कैसे बचे ?

स्वीन फ्लू आज हमारे देश मैं एक महामारी बनती जा रही है और इसके साथ ही एक नई बहस छिड गई है की क्या स्वीन फ्लू से बचने का कोई सीरम या दवाई उपलब्ध है ?
विदेशो में Tamiflu (Oseltamivir) दवा को इस बीमारी के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

प्रसिद्ध योग गुरु बाबा रामदेव ने इस रोग के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में योग का अभ्यास करने के लिए लोगों को सलाह दी। साथ ही मैं उन्होंने इस बीमारी से बचने के लिए ग्लोये तथा तुलसी का सेवन करने की सलाह दी।

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन ने इस घातक वायरस के संपर्क को रोकने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिया है। सुअर फ्लू वायरस कपड़ों पर 24 से 48 घंटे और मानव हाथ पर एक घंटे के लिए जीवित रह सकते हैं। इसलिए हमें अपने हाथ कम से कम 30 सेकंड के लिए साबुन के साथ धोने चाहिए।

इन बातो का विशेष ध्यान रखे -
भीड़ वाली जगह पर न जाए। अगर जाना हो तो मास्क का प्रयोग करे। किसी भी इन्फ्लूएंजा जैसे लक्षणों वाले व्यक्ति के साथ कम से कम 1 मीटर की दूरी बनाए रखे। अपने हाथ कम से कम 30 सेकंड के लिए साबुन के साथ धोने चाहिए।

Friday, July 31, 2009

दिल्ली मेट्रो के विभिन्न निर्माणाधीन मेट्रो गलियारों में 18 दरारें है?

क्या देल्ही मेट्रो को किसी की नजर लग गयी है जो की एक बाद एक उसे मुसीबत झेलनी पड़ रही है या यह सब काम मैं सावधानी नहीं बरतने का नतीजा है अभी कुछ दिनों पहले जो हदेस हुए थे उसके बाद निरीक्षण के दौरान, दिल्ली मेट्रो इंजीनियरों को तीन विभिन्न निर्माणाधीन मेट्रो गलियारों में १८ pillers दरारों के साथ पाए गए है